کتاب چگونه کمال گرا نباشیم اثر استفان گایز انتشارات شمشاد

کتاب "چگونه کمال گرا نباشیم" اثر استفان گایز به عنوان منبعی بسیار مفید برای افرادی که با کمالگرایی دست و پنجه نرم می کنند، شناخته شده است. اکثر کاربران به محتوا و راهکارهای عملی کتاب اشاره کرده اند که به بهبود وضعیت زندگی و کاهش اضطراب ناشی از کمالگرایی کمک می کند. همچنین، روان بودن متن و مثال های مرتبط با زندگی روزمره، از دیگر مزایای این اثر محسوب می شود. با این حال، برخی کاربران به مشکلاتی نظیر ترجمه نامناسب و کیفیت پایین صحافی اشاره کرده اند. همچنین، مواردی از غلط های املائی و ساختاری در متن کتاب مشاهده شده است که نارضایتی ایجاد کرده است. در مجموع، کتاب به شدت برای افرادی که به کمالگرایی دچار هستند، توصیه می شود، اما خوانندگان باید به مشکلات ترجمه و کیفیت توجه کنند تا انتخاب بهتری داشته باشند.