محصول جو دوسر پرک صبحانه فوری تژین-170 گرم بسته 2 عددی در دسته بندی جو قرار دارد. این محصول از برند تژین می باشد. این محصول در نظر سنجی از کاربران در مجموع 30 رای ، نمره 82 را کسب کرده که نمره عالی می باشد
مصرف جو دوسر برای صبحانه اشتها را کم می کند و برای کاهش وزن مفید است بلغور جو دوسر یا Oatmeal نه تنها یک خوراکی خوشمزه برای وعده ی صبحانه است، بلکه بسیار سیرکننده هم است. خوردن غذاهای حجیم که اشتها را کم می کنند، به شما کمک می کنند تا کالری کمتری مصرف کنید و کاهش وزن داشته باشید. این ویژگی در واقع به خاطر وجود بتا گلوکان در بلغور جو دوسر است که با ایجاد تاخیر در خالی شدن معده از غذا، به شما احساس سیری بیشتری می دهد. بتاگلوکان همچنین باعث ترشح پپتید YY یا (PYY) می شود. پپتید YY هورمونی است که در روده در واکنش به غذا خوردن تولید می شود. طبق تحقیقات این هورمون منجر به کاهش کالری دریافتی می شود و خطر چاقی را در افراد کاهش می دهد.
