کتاب اول عاشق خودت باش توسط مارک رکلاو (Marc Reklau) نویسنده مطرح جهانی در حوزه های انگیزشی، روان شناسی و خودیاری به نگارش در آمده است. کتاب اول عاشق خودت باش توسط زهرا عیدی عطارزاده ترجمه شده و نشر آذرگون، آن را در قطع رقعی به بازار نشر عرضه کرده است. ساختار مباحث کتاب در هفت فصل تنظیم شده است و هر فصل نیز در قالب مقالات، نوشتارهای کوتاه و تمرین هایی، راهکار هایی را حول موضوعات هر فصل ارائه می دهد. ادبیات کتاب، بسیار ساده و قابل فهم و روان است. مفاهیم به ساده ترین شکل ممکن، به خواننده منتقل می شوند. مثال ها و شواهد ارائه شده در خصوص موضوعات هر فصل، عینی است و لذا خواننده به راحتی از طریق آن ها موضوعات را به طور دقیق و صریح درک می کند. در کتاب اول عاشق خودت باش، نویسنده به شما نشان می دهد که چگونه با تمرینات ساده و عملی عزت نفس خود را تقویت کنید.
محصول کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو نشر آذرگون در دسته بندی کتاب فلسفه و روانشناسی قرار دارد. این محصول از برند نشر آذرگون می باشد. این محصول در نظر سنجی از کاربران در مجموع 2272 رای ، نمره 91 را کسب کرده که نمره عالی می باشد