17 آذر 1404

کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال اثر مگنی مور و ینس بنگسبو انتشارات حتمی

فوتبال امروزی در سطح حرفه ای مختص فوتبالیست های آماده است. (مشاهده ادامه متن)

ناموجود

جهت مشاهده مشخصات و قیمت نهایی این محصول (با توجه به نوسانات بازار)، لطفاً به لینک زیر مراجعه کنید.

توضیحات محصول

فوتبال امروزی در سطح حرفه ای مختص فوتبالیست های آماده است. مسابقه فوتبال فشار زیادی بر بازیکنان تحمیل می کند و این فشار به پست بازیکن، تاکتیک های تیم خودی و حریف، ویژگی های جسمانی بازیکنان و سطح آمادگی جسمانی بازیکنان بستگی دارد. تمرینات تخصصی در فوتبال امروزه جنبه های تکنیکی-تاکتیکی بازی را نمیتوان از قابلیت های جسمانی بازیکنان جدا کرد و باید تمرینات هوازی و بی هوازی تا حد ممکن شبیه به مسابقه برای بازیکنان طراحی شود. از این رو در طراحی تمرینات تخصصی (ویژه پست بازی)، درک نیازهای تکنیکی، تاکتیکی و جسمانی روی هر بازیکن بسیار مهم است. کتاب تمرینات تخصصی (ویژه پست هر بازیکن)، این مهم را مد نظر قرار داده است و راهنمای مناسبی برای مربیان است. کتاب حاوی الگوهای تمرین هوازی و بی هوازی برای پست های دروازه بان، دفاع آخر، دفاع کنار، هافبک دفاعی، هافبک تهاجمی، وینگر و مهاجمان و در انتهای تمرینات مشترک برای همه پست ها می باشد. از فصول 4 تا 10 الگوهای تمرین هوازی و بی هوازی ویژه مهاجمان، هافبک کنار، هافبک میانی، دفاع کنار، دفاع آخر، دروازه بان و تمرینات ترکیبی را ارائه می دهد و در فصل 11 زمان بندی تمرینات را تشریح می کند.

محصول کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال اثر مگنی مور و ینس بنگسبو انتشارات حتمی در دسته بندی کتاب دانشگاهی قرار دارد. این محصول از برند انتشارات حتمی می باشد. این محصول در نظر سنجی از کاربران در مجموع 2 رای ، نمره 40 را کسب کرده که نمره خیلی ضعیف می باشد

مشخصات

ویژگی مشخصات
نویسنده مگنی مور و ینس بنگسبو
قطع رحلی
نوع جلد شومیز
ناشر انتشارات حتمی
مترجم دکتر صادق امانی شلمزاری و دکتر عبدالحسین پرنو و دکتر غلامرضا جهانی
تعداد صفحه 94
موضوع رشته های ورزشی، فوتبال
شابک ‭978-600-355-722-2‬‬
چاپ شده در ایران
زبان نوشتار فارسی
رشته دانشگاهی تربیت بدنی