پودر سوپر کراتین پی ان سی به افزایش رشد و افزایش حجم توده عضلانی کمک می کند. مصرف این مکمل به دلیل افزایش نفوذ کراتین در سلول های عضلانی، در کاهش خستگی و همچنین تقویت سیستم ایمنی، موثر است. یک ساعت قبل از تمرینات ورزشی، بهترین زمان برای مصرف مکمل کراتین است. دقت داشته باشید که مصرف بیش از اندازه کراتین نه تنها موجب افزایش انرژی نخواهد شد بلکه خطر پیری و فرسودگی زودرس را برای ورزشکاران در پی خواهد داشت. بنابراین کراتین را هرگز بیش از دوز تعیین شده استفاده ننمایید.
محصول پودر سوپر کراتین با طعم وانیل کارن-300 گرم بسته 2 عددی در دسته بندی کراتین قرار دارد. این محصول از برند کارن می باشد. این محصول در نظر سنجی از کاربران در مجموع 39 رای ، نمره 82 را کسب کرده که نمره عالی می باشد