این کتاب برای تمرین روزانه شکرگزاری بسیار مفید و الهام بخش است، با جملات کوتاه و قابل هضم که تمرکز بر لحظات مثبت و ارزش های زندگی را تقویت می کند. ساختار ساده و متن های دلنشین آن برای مخاطبانی که به دنبال تمرین های روزانه هستند، مناسب است و حس حضور و توجه را در فرد تقویت می نماید. با این حال، برخی کاربران معتقدند که محتوا عمق کافی ندارد و بیشتر شبیه یک تقویم ذهنی است، بنابراین اگر دنبال تحلیل های علمی و عمیق تر در حوزه روانشناسی هستید، ممکن است این کتاب مناسب نباشد. کیفیت چاپ و جلد اغلب رضایت بخش است و ارزش خرید دارد، هرچند بعضی نظرات به پاره بودن جلد یا نازک بودن برگه ها اشاره کرده اند. در مجموع، این اثر برای کسانی که به موضوع شکرگزاری و تمرین ذهنی علاقه دارند، کتابی کارآمد و موثر است که ارزش خوندن و الهام گیری مداوم را دارد و می تواند روند مثبت و آرامش درونی را ترویج دهد.
- تمرین های روزانه و قابل هضم
- الهام بخش و مثبت اندیش
- کیفیت چاپ مناسب
- عدم عمق علمی در محتوا
- پاره بودن جلد و برگه ها
- ناتوانی در ارائه تحلیل های عمیق
