16 آذر 1404

کتاب می خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم اثر بک سهی ترجمه پریسا رجوند انتشارات آیین محمود دوجلدی

اسمش را چه بگذاریم؟ افسردگی؟ او دائما احساس پستی، اضطراب، شک و تردید بی پایان به خود می کند، اما نسبت به دیگران نیز به شدت قضاوتگر است. (مشاهده ادامه متن)

119,000 تومان
766,000 تومان 84 ٪

جهت مشاهده مشخصات و قیمت نهایی این محصول (با توجه به نوسانات بازار)، لطفاً به لینک زیر مراجعه کنید.

توضیحات محصول

اسمش را چه بگذاریم؟ افسردگی؟ او دائما احساس پستی، اضطراب، شک و تردید بی پایان به خود می کند، اما نسبت به دیگران نیز به شدت قضاوتگر است. او احساسات خود را به خوبی در محل کار و با دوستان پنهان می کند. تلاشهای او طاقت طاقت فرسا هستند و او را از ایجاد روابط عمیق باز می دارند. این نمی تواند عادی باشد. اما اگر او تا این حد ناامید است، چرا همیشه می تواند به غذای خیابانی مورد علاقه اش، کیک برنجی تند و تیز تتئوک بوکی، تمایل پیدا کند؟ آیا زندگی فقط همین است؟ بک با ضبط دیالوگ های خود با روانپزشکش در یک دوره 12 هفته ای، شروع به تفکیک حلقه های بازخورد، واکنش های تند و رفتارهای مضری می کند که او را در چرخه ای از خود آزاری محبوس می کند.

محصول کتاب می خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم اثر بک سهی ترجمه پریسا رجوند انتشارات آیین محمود دوجلدی در دسته بندی کتاب فلسفه و روانشناسی قرار دارد. این محصول از برند انتشارات آیین محمود می باشد. این محصول در نظر سنجی از کاربران در مجموع 616 رای ، نمره 90 را کسب کرده که نمره عالی می باشد

خلاصه نظرات با AI

کتاب های مورد نظردر زمینه سلامت روان و مقابله با افسردگی و اضطراب، نظرات مثبتی دریافت کرده اند و بسیاری از کاربران از محتوا و تاثیر آن بر روحیه خود خبر داده اند. کیفیت چاپ و طراحی جلد نیز مورد تحسین قرار گرفته است و قیمت مناسب یکی از عوامل جذابیت آن است. همچنین، این کتاب ها برای کسانی که نیاز به راهنمایی و احساس آرامش دارند، گزینه ای مفید و کارآمد محسوب می شوند. با این حال، برخی کاربران انتقاداتی درباره کیفیت کاغذ و چاپ صفحات وارد کرده اند و برخی صفحات کم رنگ یا با چاپ نامناسب بوده اند. عده ای نیز ناامیدی از محتوا در جلد دوم و حس نامطلوب از بعضی مطالب داشتند. در نتیجه، محصول می تواند برای برخی افراد مناسب باشد اما کیفیت چاپ ممکن است نیاز به بهبود داشته باشد. در کل، این کتاب ها منابع مفیدی برای درک بهتر مسائل روانشناسی و کمک به مدیریت احساسات منفی هستند، و در صورت توجه به نکات ذکر شده، می توانند تجربه خوبی برای مخاطبان ایجاد کنند.

  • محتوای مفید و کاربردی
  • قیمت مناسب
  • طراحی جلد جذاب
  • کیفیت پایین چاپ صفحات
  • پاسخگویی نادرست صفحات کم رنگ

مشخصات

ویژگی مشخصات
خلاصه کتاب اولین خودبازبینی ام چه زمانی شروع شد؟ ایمیل هایم را زیر و رو می کردم که به ایمیلی برخوردم مربوط به ده سال پیش. می گویند وقتی بیش از حد آسیب ببینیم به جای درمان زخم هایمان سعی می کنیم آن ها را فراموش کنیم. این اتفاق برای من هم افتاده بود، چون یادم نمی آمد در این ایمیل چه چیزی را توصیف کرده بودم. از زمان تولد مبتلا به اگزما بودم. در آن زمان اگزما مانند حالا رایج نبود. بنابراین دکترها تشخیص اشتباه می دادند و آن را یک خارش گذرا تلقی می کردند. سال ها طول کشید تا توانستند تشخیص درست دهند. چروک های کنار بازو و پاهایم و همچنین دور چشمانم معمولا در اثر خشکی قرمز بود. هرازگاهی همکلاسی هایم من را مسخره می کردند و می گفتند: «چرا پوستت این شکلیه؟ حال آدم رو بهم می زنی.» حول و حوش کلاس پنجم بودم که در فعالیت های ورزشی هیچ کس دلش نمی خواست با من هم گروه شود. آن زمان بود که فهمیدم چقدر از وجودم خجالت می کشم. من یک دختر زشت و چندش آور بودم؛ شبیه یک زن پیر که خودش را از نظرها پنهان می کرد. در دبیرستان من و دوستانم عضو یک گروه آنلاین بودیم. یک بار اعضای اصلی گروه که آن ها را نمی شناختم، بحثشان را به من اختصاص داده بودند و تحقیرم می کردند. تک تک جمله هایشان را به یاد ندارم اما حرف هایی شبیه این بود که: «صورتش نشون نمیده اما اندامش چاقه.» یا «بیشتر باید خودت رو بشوری، مخصوصا آرنج هات رو، چون سیاه و حال به هم زن شدن.» و از این قبیل حرف ها. از این که این گونه ظاهرم را قضاوت می کردند کارد به استخوانم رسیده بود. آن دوران از حافظه خودآگاهم پاک شد، اما از آنجا که عادت دارم هرشب آرنج هایم را بسابم و در طول روز هزاران بار در آینه به خودم نگاه کنم تا ببینم چیزی روی صورتم نباشد، نشان می دهد که خاطراتم در ضمیر ناخودآگاهم جا مانده است. همیشه نگرانم که در نظر دیگران چگونه به چشم می آیم. این خودبازبینی من را تا حدی رسانده است که صدای خودم را ضبط می کنم تا ببینم چگونه حرف زده ام. هیچ چیز بیشتر از این من را نمی ترساند که بفهمم وقتی رنج می کشم، کسی مسخره ام کند.
درباره نویسنده بک سهی متولد 1990، قبل از اینکه به مدت پنج سال در یک موسسه انتشاراتی کار کند، در دانشگاه نویسندگی خلاقانه آموخت. او به مدت ده سال تحت درمان روانپزشکی برای دیستیمیا (افسردگی خفیف مداوم) قرار گرفت که موضوع مقاله های او شد، و سپس می خواهم بمیرم، اما می خواهم تئوکبوکی بخورم، کتاب های یک و دو. غذای مورد علاقه او tteokbokki است و با سگ نجاتش جارام زندگی می کند.
نویسنده بک سهی
مترجم پریسا رجوند
ناشر آیین محمود - آبیژ
شابک 978-622-8453-18-7
موضوع افسردگی -- درمان
رده‌بندی کتاب روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
زبان نوشتار فارسی
قطع رقعی
نوع جلد شومیز
نوع کاغذ بالکی
چاپ شده در ایران
تعداد جلد 2
تعداد صفحه 270