کتاب فکر و خیال زیادی ممنوع اثر آنه بوگل ترجمه محمدجواد رحیمیان انتشارات آذربیان

همه ما آنجا بوده ایم: در چرخه چه هایی گیر کرده ایم، گرفتار بلاتکلیفی، فلج شدن از ترس اشتباه کردن. هیچ کس نمی خواهد یک زندگی با تفکر بیش از حد مداوم داشته باشد، اما به نظر نمی رسد که ما بتوانیم از انجام آن دست برداریم. به نظر می رسد کاری است که ما برای انجام آن برنامه ریزی کرده ایم، چیزی که نمی توانیم از آن فرار کنیم. اما آیا این است؟ پاسخ آن بوگل منفی است. نه تنها می توانید بر الگوهای فکری منفی که تکراری، ناسالم و غیر مفید هستند غلبه کنید، بلکه می توانید آنها را با الگوهای فکری مثبت جایگزین کنید که آرامش، شادی و عشق بیشتری را وارد زندگی شما می کند. در «بیش از حد فکر نکنید»، استراتژی های عملی را خواهید یافت که می توانند تفاوتی فوری و پایدار در نحوه برخورد با سوالات کوچک ایجاد کنند - آیا این گل ها را بخرم؟ - و بزرگ - با زندگی ام چه کار می کنم. ? بیش از یک کتاب درباره تصمیم گیری های خوب، بیش از حد فکر نکنید، چارچوبی را به شما ارائه می دهد که با استفاده از مقدار مناسبی انرژی، انتخاب هایی را برایتان راحت کنید و به شما اجازه می دهد تا روی همه چیزهای مهم زندگی تمرکز کنید.