موارد استفاده چیست ؟ بدنسازی است.
وزن چقدر است ؟ برابر با 300 گرم است.
روش مصرف چیست ؟ روزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.
مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.
اگر اولین بارتان است کراتین استفاده می‌کنید و یا خیلی وقت هست که کراتین استفاده نکرده اید:
بارگیری کراتین: برای 5 روز اول روزی 4 قاشق از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید.
نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری 1 قاشق از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید. می باشد.
مناسب مصرف چه چیز است ؟ آقایان و خانم‌ها می باشد.
شکل محصول چیست ؟ پودر می باشد.
صادرکننده مجوز چیست ؟ سازمان غذا و دارو می باشد.
منع مصرف چیست ؟ افراد زیر 18 سال مصرف نکنند. بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید. افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند. در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید. هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید. بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید. در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از ۸ لیوان آب مصرف نمائید. کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی شود و پس از مدت کوتاهی ته نشین می شود. کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است و پس از مدت زمانی به کراتینین تبدیل می شود که اثرات مثبت کراتین را ندارد. کراتین را با فاصله کمی پس از مخلوط کردن با مایعات مصرف کنید. از مخلوط کردن کراتین با آب میوه های ترش از جمله آب پرتقال خودداری کنید. .
سایر توضیحات چیست ؟ بالاترین میزان خلوص 99%
حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
کمک به پشتیبانی از مقاومت و قدرت
حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
کمک به افزایش رشد عضلات
کمک به افزایش انرژی و توان و قدرت
کمک به افزایش حجم و بازسازی عضلات در ورزش های استقامتی
کمک به افزایش کراتین
بدون پر کننده یا مواد افزودنی
حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات
حاوی 60 سروینگ می باشد.
